Sono uno con la testa dura dopo lo stop di domenica a Cannara e dopo che in tanti mi hanno detto di stare fermo, questa mattina sono ripartito per Gubbio per il penultimo cross umbro della stagione,si non riesco proprio a starne lontano dalle gare, che sia diventato un "tossico gare"?? In settimana dopo lo stop di domenica mi sono allenato con molta cautela, e visto che il dolore era minimo in barba al percorso, e al freddo, sono partito per Gubbio con tutta la truppa Lamarina, in macchina con me c'è il dottore, che si raccomanda un riscaldamento adeguato e soprattutto di non forzare in gara,ok alle 9,35 inizio il riscaldamento prima 15 minuti con i vari amici nel percorso, poi 5 minuti di massaggi alla coscia e poi via ancora nel percorso sembra tutto ok,parto in fondo per non forzare e me ne sto tranquillo è ok,al secondo giro aumento leggermente,è ancora ok, il terzo provo ancora un e vado in rimonta taglio il traguardo senza fatica e senza dolore,ora un pò di cautela e speriamo di venirne fuori,intanto mi sono iscritto alla 30km del trasimeno.
Vai Patrizio, è tutto passato!
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