
Lunedì ero per i 42,Mercoledì ho deciso per i 21, oggi ne ho fatti 5 e poi Stop.
Volevo fare una buona gara per chiudere in bellezza questo 2011,sono partito bene al primo km 4,20 poi secondo 4,22,passa il compagno Cucchiarini e lo seguo 4,18 terzo km sto bene 4°km 4,05 salutiamo da lontano il nuovo atleta Alessandro che è in testa alla gara non competitiva che fa da cornice alla gara e si va avanti al rifornimento del 5°km il crono ancora 4,o5 ma ecco il solito fastidio alla coscia destra come a Trevi soltanto più acuto e mi fermo subito mi tira tutto il muscolo massaggio la coscia ma non passa decido per abbandonare e torno verso la zona di arrivo, non avrei voluto chiudere il 2011 così,ma pazienza sono comunque contento per i miei compagni in particolare per Michele Perugini che ha inseguito ed ottenuto il suo P.B. la stessa cosa che ha fatto Marco Giovagnoli, poi durante il ritorno ho chiamato Albe che è andato a Pisa dove ha fatto una gran gara 1h14 sono contento per tutti questi ragazzi che dopo tante fatiche durante la preparazione hanno il giusto premio.
Mentre scrivo la gamba da ancora fastidio domani e martedì riposo di sicuro mercoledì vedremo.
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