Dopo sei giorni di riposo una ecografia al bicipite femorale che ha escluso qualsiasi tipo di lesione e tre massaggi per sciogliere la contrattura,oggi pomeriggio ho rimesso le scarpe e via lungo il percorso verde per testare la gamba, ritmo molto blando solo per ossigenare il muscolo, 28 minuti come si dice con le orecchie dritte ad ascoltare se sentivo qualche cosa,qualcosa ho sentito ma non saprei definire bene cosa un po di noia una noia come quella di avere un muscolo un po stanco un po lento non so bene ma comunque ben morbido al tatto,vediamo come risponde,domani riposo lunedì si riprova e poi si vedrà.
Volevo ringraziare Andrea,Pierluigi,Pietro,Mirco che in questa settimana mi hanno più volte chiesto come andava,e mi hanno dato consigli,grazie ragazzi grazie di cuore.
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